Life Coaching -

                Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft -
  

 

"Im Herzen eines Menschen ruht der Anfang und das Ende aller Dinge"

 


 

 

 

 

Wenn Sie für Ihren persönlichen Lebensweg professionelle Unterstützung suchen und sich von mir beraten lassen möchten, dann sind Sie mit einem Life Coaching genau richtig. Verschiedene Blockaden und Muster aus beruflichen sowie auch privaten Bereichen Ihres Lebens werden ergründet und individuell analysiert. Gemeinsam mit Ihnen werden die angesprochenen Bereiche aus Ihrem Leben nach ihren logischen Zusammenhängen und Ursachen untersucht und Ihnen geeignete Techniken und Strategien zur Problem-bewältigung, Präventation und Stärkung Ihrer Persönlichkeit an die Hand gegeben. 

 

Der Begriff "Resilienz" und Achtsamkeit" rückt heute immer mehr im Fokus vieler Menschen. Was kann uns stark machen gegen Stress, Depressionen, Existenzängste und Burn-out? Mit Hilfe von Resilienz- und Achtsamkeitstraining können sich Krisen in Chancen verwandeln. Viele Menschen müssen Krisen verkraften. Doch wie sie damit umgehen, unterscheidet sich erheblich. Während der eine in ein tiefes Loch fällt, wagt eine ein anderer Mensch einen Veränderungsversuch, um  seinem Leben eine neue Richtung zu geben.

 

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, können Sie gerne Kontakt zu mir aufnehmen. Ich unterstütze Sie dabei, achtsamer und bewusster durch Ihr Leben zu gehen, indem u. a. die nachfolgend aufgeführten Punkte behandelt werden können:

 

  • Was sind Ihre Stärken und warum sollten Sie Ihre Schwächen weniger interessieren?  

  • Wie ist Ihre Rolle innerhalb der Familie und Ihres privaten Umfeldes? 

  • Wie können Sie Familie und Beruf vereinbaren? Wie gehen Sie mit Herausforderungen um, die Sie immer wieder zu Kompromisse zwingen und die Sie gleichzeitig daran zweifeln lassen, ob Sie das richtige Tun? 

  • Wie können Sie besser beruflich und privat Kommunizieren?  

  • Wie lange können Sie guten Gewissens Elternzeit nehmen ohne den Anschluss an mein Berufsleben zu verlieren? 

  • Wie gehen Sie mit Kritik Ihrer Familie, Ursprungsfamilie und Angehörigen um, ohne sich schuldig zu fühlen? 

  • Wie können Sie Ihre soziale Kompetenz verbessern, Leistungs-, Kreativitäts- und Motivationsblockaden auflösen? 

  • Erstellen Ihres persönlichen Stärkeprofils (Stärken des Selbstwertgefühls und des Selbstbewusstseins)
  • Konfliktklärung und Stressbewältigung im Alltag
  • Zeit- und Selbstmanagement

 

Life Balance

 

Haben Sie eine konkrete Vorstellung davon wie Sie Ihre Wünsche und Vorhaben umsetzen wollen? 

Möchten Sie endlich Ihr Leben in die Hand nehmen und mit Dankbarkeit, Zufriedenheit und Freude füllen? 

Möchten Sie mehr Entscheidungsfreudigkeit und Selbstständigkeit erreichen?  

Möchten Sie an Ihrer Lebens-/Beziehungsqualität arbeiten oder sogar einen Neuanfang wagen? 

Im Coaching geht es um Ideen und Lösungen, um Ihr Leben positiv zu verändern.

 

Ihr Vorhaben steht im Mittelpunkt.

 

 

"Träume sind etwas Wunderbares. Die Verwirklichung der Wünsche und Ziele noch viel besser"